グリッドフォームローラー

オフィスワークで、パソコンばかり、座り仕事が多いと、
どうしても肩こりや腰痛ってありますよね・・xx

定期的に運動をすればいいのは、わかってるけど、
なかなか長続きできない・・xx　って方多いと思います。

でも、おうちでゴロゴロする運動で、肩こりなどが解消できるなら、
やれる！と思いませんか？？

最近、話題になってるのが、「筋膜リリース」
TV番組で取り上げられてたりしてる様です。

確かに本格的なのは、プロにマッサージをしてもらうもので、
アスリートたちが実際に利用してるいるみたいですね。

さすがにそこまではできないので、自分でできるものを見つけて見ました。

「　グリッドフォームローラー　」

実はこの商品、以前、TOKIOカケルという番組で、
嵐の松本潤さんが愛用しているグッズとして紹介されたとか？？

普通のストレッチポールと違うのは、凸凹があること。
この凹凸の刺激が、より効果的に作用してくれるというもの。

例えば、肩甲骨の下（みぞおちの裏）あたりにあたる様に置いて、
自分でゴロゴロ。　これが痛気持ちいいって感じで、しばらくやってると、
結構、スッキリ感が出てくる。

筋膜リリースまでできるか？は、なんともですが、意外にも、
普通のストレッチポールより気持ちがいい！！

腰、首裏や肩口など、うまく、自分の痛気持ち良いところにあてて、
TVを見ながらゴロゴロ、寝ながらごロゴロ。
これなら、楽チンでいいかもしれませ。　(^O^)

タグ：グリッドフォームローラー 松本潤 TOKIOカケル

ヘキソスキン

なんだかすごいですね！？
ただ着るだけで、心拍数や呼吸数などの計測が出来てしまう。
そんなシャツがすでに、存在していて実用可能だという。

ウェアラブルセンサー・スマートシャツ
「　HEXOSKIN(TM)　(ヘキソスキン)　」

カナダのキャリー・テクノロジーズ社の開発商品で、
すでにあのNASAでの宇宙飛行士の訓練に活用されてるという。

服を着て、スマホなどの携帯端末があれば、
自分の体の体調などを即時にデータで検証できる時代が
もうすぐそこまできてる感じ、しますねぇ～。

健康管理とリンクして、「病気にならないシャツ」などの
ウェアラブルシャツとかを是非、開発して欲しいものですね。　(*^^)v

タグ：ウェアラブルウェア ヘキソスキン スマートシャツ

甘酒コスメ

独特のこの赤のパッケージ、目を引きますよね？？

森永製菓の「甘酒」

きっと一度は飲んだことある人多いんじゃないかな？？

そんな　甘酒とコスメが融合？！　
シャンソン化粧品と森永製菓のコラボ商品

「　甘酒コスメ　」

甘酒は、「飲む点滴」　なんて言われるほど、
栄養バランスに優れた発酵食品なんですね。

そんな体に良い甘酒をコスメに応用。
きっとお肌がしっとりツルツルになるんでしょう？？

この甘酒とのコラボコスメは、3種類。

「しっとり美容液風呂」　「しっとりジェルクリーム」　「しっとりハンドクリーム」

個人的には、お風呂でしっかりと温まれる、
温泉水と美容液成分を配合の入浴剤
「しっとり美容液風呂」がオススメかな？？　(*^^)v

タグ：甘酒コスメ 飲む点滴 森永製菓

BOTANIST

Instagramで話題になっているシャンプー・トリートメント

「　BOTANIST　」

その使用感がサロン並みと評判の様ですね。

芸能人でも、道端アンジェリカさん、紗栄子さん、山田優さん、他
美髪の有名芸能人が愛用しているということですね。

評価の高い理由は、使い心地。　

90％以上が植物由来の天然成分で、
人工的な添加物や薬剤を含んでいない。
そして、上品な香りが香水の様に変化するというんです。

楽天市場で売上No.1を獲得した商品で、
2015年の年間総合ランキングでは、
楽天の扱う、約2億個もある商品の中から、堂々のNo.1を獲得！

市場評価が、とっても高い、シャンプー・トリートメント。

これだけの評価があるので、一度は、試してみてもいいかもね。(*^^)v

BOTANIST ボタニカルシャンプー 490ml ＆ トリートメント 490g　モイストセット 新品価格 ￥2,980から (2016/2/28 01:08時点)

タグ：botanist 植物由来成分 美髪

マイリラ シートマッサージャー

仕事などで疲れた時は、
マッサージチェアがお部屋にあったらいいなぁ？って思います。
それも自分専用で！

温泉やホテルなどにあると、最近はつい使ってしまいます。
やっぱりマッサージって気持ちいいですよね！(^O^)

電気屋さんへ行くと、今は、ホント色々あって、
座って体験してみると、ほんといい感じで、その技術には驚きます。

でも、あれだけ大きいとお部屋では、大分場所をとってしまうし、
価格だって、結構してしまう・・

そんなところを気にしなくていいマッサージチェアが今は出ているんですね？！

「シートマッサージャー」

なによりお部屋で場所をとらないし、簡単に片付けや移動OK！
というのは、めっちゃ便利です。

肝心のマッサージ機能も当然本格的でGood。
広い範囲をもみ玉がうごいてくれるし、
リモコンに、自動コース、ヒーターだってついてます。

さすがフジ医療器って感じかな。

フジ医療器 シートマッサージャー（レッド）my relax（マイリラ） MRL-1000RE 新品価格 ￥36,558から (2016/2/12 15:26時点)

タグ：マイリラ シートマッサージャー

リアライン バランスシューズ

ヒザや足の使い方って
意外に無理がかかってる人多いみたい・・。

歩くことや運動では、膝関節って、とっても大事。
膝の使い方が悪いと、年をとった時も大変になっちゃう・・xx

そんな心配をなくすために、今のうちに膝の使い方を訓練です。(*^^)v

いいのがあるんです。

リアライン バランスシューズ

これ、本来、アスリート用に開発されたもの。
このバランスシューズを利用することで、

ヒザをまっすぐに曲げるという基本的な運動がしっかりできる様になる。！！

アスリートでなくても、自分の体はやっぱり大事。

足やヒザ周辺にさまざまなトラブルの発生を避ける為にも、
いいものは、うまく利用して、
健康で快適な日々を手に入れましょう！！

タグ：リアライン バランスシューズ 膝関節

どこでも肩ホッと

寒い冬のお出かけ時にいいかも！
首周りや肩が暖かいと、寒さの感じ方がやっぱり全然違います。

冬場のスポーツ観戦や屋外に長くいるときには、
その暖かさと心地よさに誰もがきっと感動ですね。(*^^)v

ルルド どこでも肩ホッと。 (ブラック) 新品価格 ￥6,264から (2016/1/6 11:43時点)

タグ：どこでも肩ホッと アテックス コードレス

歯磨き用タブレット

これ、新しい歯磨き習慣かも？？
歯磨き粉がタブレットになった(ﾟoﾟ;;　ちょっとうまく想像ができない・・。

タブレットを歯で砕いて、水で濡らした歯ブラシで磨くんだって！
う～ん、なんだか口の中がザラザラになってしまいそうだけど・・。

歯ブラシがないときは、砕いたタブレットを歯と口全体になじませると
マウスウォッシュにもなるとか？

これで、美しい歯と爽やかな口内環境づくりとなるのかな？？(^O^)
でも、旅行時とかもしも歯ブラシ忘れた時には手軽で意外にいいかもね。
フレーバーは、現在5種類ある様です。

タグ：ラッシュ 歯磨き用タブレット マウスウォッシュ

甘酒豆乳

冬の乾燥シーズンにとってもオススメの美容飲み物「甘酒豆乳」
これ、すごくいいみたいで、今話題の飲み物なんですよ。？！

甘酒は、日本古来のスーパーフード。
「飲む点滴」とも呼ばれるくらいの優良な栄養ドリンクなんです。

その甘酒で、豆乳を割るだけのお手軽ドリンクですが、
その美容効果がめっちゃ期待出来る。

豆乳には、女性ホルモンに似たイソフラボンが含まれ、
甘酒には、ブドウ糖、アミノ酸、ビタミン類が豊富。そして、
コウジ酸には、シミやソバカスを防ぐ美肌効果と、頭皮を若返らせる美髪効果があるとのこと。

つまりは、女性にとっては嬉しい、
美肌・美髪・疲労回復の３つの効果を期待できる、
スペシャル美容ドリンクになるという訳なんですね。

女優の永作博美さんもご愛飲ということですし、
冬場の乾燥の季節は、この「甘酒豆乳」を飲んで乗り切りましょう！

タグ：甘酒豆乳 スーパーフード 栄養ドリンク

ヘアアイロン圧倒的人気NO1

艶やかで、輝く髪は、女の子の憧れですよね！
そんなサロン級の仕上がりを実感出来るヘアアイロン
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タグ：ヘアアイロン 人気NO1